33.40岁以上，每年查1次B超

　超声检查具有无创无辐射便捷及准确等优点 ，不仅可发现结石囊肿脂肪肝等常见疾病
，还能早期发现某些肿瘤

　提醒：受超声波物理性质所限，超声检查较适合实体器官 ，如肝脾肾等
，一般不适合含气器官(比如胃肠)和骨骼系统

　34.40岁以上女性，每年查1次钼靶摄影

　近年来 ，乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势。乳腺钼靶摄影对乳腺疾病
，特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值，临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法 。如有乳腺癌家族史等高危因素 ，应从35岁开始，每年接受一次乳腺钼靶摄影检查
。40岁以后
，根据医生意见适当增加检查次数

　提醒：35岁以下的年轻女性乳腺组织致密，乳腺钼靶摄影不易发现病灶 ，建议将超声检查作为乳腺癌早期诊断的手段

　35.女性45岁以上
，男性55岁以上：每年测1次骨密度

　我国60岁以上人群骨质疏松症的患病率，女性为30%~35%,男性为10%~20%.骨质疏松症对人体健康的危害是多方面的 ，如引起腰酸背痛
，身材变矮，驼背和骨折等

　提醒：目前最好的骨密度检测设备是双能X线吸收仪 ，俗称骨密度仪。骨密度仪可以测定腰椎股骨近端或者全身骨骼的骨量
，能精确地反映骨量丢失情况 。大家应将每年的测定数据妥善保管，并与自己第一次测得的骨密度值(初始数据)作比较 ，以便掌握自己每年骨量丢失的情况。一旦骨密度值达到骨质疏松的标准
，就需要在医生的指导下进行正规的药物治疗，最大限度地提高骨密度 ，预防骨折发生
。

　36.预产期计算：

　末次月经日期的月份加9或减3,为预产期的月份数;天数加7,为预产期的日期数